نـــوع الــمــادة | الـــكــمــيـــة | عـدد الــســعــرات الــحــراريــة |
عصير تفاح معلب | نصف كوب | 60 |
عصير مشمش معلب | نصف كوب | 72 |
عصير عنب معلب | نصف كوب | 78 |
عصير ليمون معلب | ملعقة أكل | 3 |
عصير برتقال طازج | نصف كوب | 59 |
عصير برتقال معلب | نصف كوب | 52 |
عصير جريب فروت محلى معلب | نصف كوب | 58 |
عصير جريب فروت غير محلى معلب | نصف كوب | 47 |
عصير خوخ معلب | نصف كوب | 67 |
عصير كمثرى معلب | نصف كوب | 75 |
عصير أناناس معلب | نصف كوب | 70 |
عصير طماطم معلب | نصف كوب | 21 |
عصير جزر معلب | نصف كوب | 49 |
عصير جوافة | كوب واحد | 175 |
عصير مانجو | كوب واحد | 110 |
شراب الفيمتو | كوب واحد | 165 |
قهوة نسكافيه بدون سكر | ملعقة شاي | 5 |
قهوة سريعة الذوبان بدون كافيين | ملعقة شاي | 5 |
شاي بدون سكر | كوب واحد | 1 |
القهوة الأمريكية | كوب واحد | 5 |
الـــمـــشــــروبـــات الـــغــــازيــــة |
بيبسي كولا | كوب واحد (240 مليليتر) | 100 |
دايت بيبسي كولا | كوب واحد (240 مليليتر) | 0.00 |
سفن أب | كوب واحد (240 مليليتر) | 90 |
سبرايت | كوب واحد (240 مليليتر) | 96 |
فانتا | كوب واحد (240 مليليتر) | 119 |
كوكا كولا | كوب واحد (240 مليليتر) | 97 |
دايت كوكا كولا | كوب واحد (240 مليليتر) | 1,00 |
كريم صودا | كوب واحد (240 مليليتر) | 126 |
مشروب العنب الغازي | كوب واحد (240 مليليتر) | 107 |
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق